Céréales
FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories364kcal / 100g
Protéines9.1g10.4% de l'énergie
Lipides5.5g6.3% de l'énergie
Glucides72.7g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.3g
Protéines
9.1g (10.4%)Lipides
5.5g (6.3%)Glucides
72.7g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories364kcal
Protéines9.1g
Lipides5.5g
Glucides72.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 5.5g de graisses et 72.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients