Cereal
FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas9.1g10.4% de la energía
Grasas5.5g6.3% de la energía
Carbohidratos72.7g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.3g
Proteínas
9.1g (10.4%)Grasas
5.5g (6.3%)Carbohidratos
72.7g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas9.1g
Grasas5.5g
Carbohidratos72.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FAMILIA, SWISS CRUNCH MUESLI proporciona 364 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 5.5g de grasas y 72.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes