Céréales
CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES WITH REAL BLUEBERRIES CEREAL, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories366kcal / 100g
Protéines7.3g7.6% de l'énergie
Lipides1.2g1.2% de l'énergie
Glucides87.8g91.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.3g
Protéines
7.3g (7.6%)Lipides
1.2g (1.2%)Glucides
87.8g (91.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories366kcal
Protéines7.3g
Lipides1.2g
Glucides87.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides32%
Équivalents d'activité (Pour brûler 366 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRUNCHY WHEAT & RICE FLAKES WITH REAL BLUEBERRIES CEREAL, BLUEBERRY contient au total 366 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 1.2g de graisses et 87.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients