Céréales

CRUNCHY RAISIN BRAN SWEETENED WHEAT AND RICE FLAKES WITH RAISINS AND OAT CLUSTERS, CRUNCHY RAISIN BRAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines7.3g7.8% de l'énergie
Lipides2.7g2.9% de l'énergie
Glucides83.6g89.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.6g
Protéines
7.3g (7.8%)
Lipides
2.7g (2.9%)
Glucides
83.6g (89.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines7.3g
Lipides2.7g
Glucides83.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRUNCHY RAISIN BRAN SWEETENED WHEAT AND RICE FLAKES WITH RAISINS AND OAT CLUSTERS, CRUNCHY RAISIN BRAN contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 2.7g de graisses et 83.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc