Cereal
CRUNCHY RAISIN BRAN SWEETENED WHEAT AND RICE FLAKES WITH RAISINS AND OAT CLUSTERS, CRUNCHY RAISIN BRAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas7.3g7.8% de la energía
Grasas2.7g2.9% de la energía
Carbohidratos83.6g89.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.6g
Proteínas
7.3g (7.8%)Grasas
2.7g (2.9%)Carbohidratos
83.6g (89.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas7.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos83.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRUNCHY RAISIN BRAN SWEETENED WHEAT AND RICE FLAKES WITH RAISINS AND OAT CLUSTERS, CRUNCHY RAISIN BRAN proporciona 364 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 2.7g de grasas y 83.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes