Céréales
CRUNCHY GRANOLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories464kcal / 100g
Protéines10.7g12.5% de l'énergie
Lipides21.4g25.0% de l'énergie
Glucides53.6g62.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
10.7g (12.5%)Lipides
21.4g (25.0%)Glucides
53.6g (62.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories464kcal
Protéines10.7g
Lipides21.4g
Glucides53.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines21%
Lipides totaux33%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga166minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUNCHY GRANOLA apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 21.4g de lipides et 53.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients