Céréales

CRANBERRY VANILLA ALMOND FLAVORED HEARTY STEEL CUT OATMEAL + TART CRANBERRIES, DICED ALMONDS, AND VANILLA FLAVOR, CRANBERRY VANILLA ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines8.3g9.4% de l'énergie
Lipides11.7g13.3% de l'énergie
Glucides68.3g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
8.3g (9.4%)
Lipides
11.7g (13.3%)
Glucides
68.3g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines8.3g
Lipides11.7g
Glucides68.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY VANILLA ALMOND FLAVORED HEARTY STEEL CUT OATMEAL + TART CRANBERRIES, DICED ALMONDS, AND VANILLA FLAVOR, CRANBERRY VANILLA ALMOND apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 11.7g de lipides et 68.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium