Céréales

CRANBERRY ALMOND CEREAL, CRANBERRY ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories418kcal / 100g
Protéines10.9g11.5% de l'énergie
Lipides14.6g15.4% de l'énergie
Glucides69.1g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
10.9g (11.5%)
Lipides
14.6g (15.4%)
Glucides
69.1g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories418kcal
Protéines10.9g
Lipides14.6g
Glucides69.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines22%
Lipides totaux22%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 418 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRANBERRY ALMOND CEREAL, CRANBERRY ALMOND apporte 418 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 14.6g de lipides et 69.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium