Cereal

CRANBERRY ALMOND CEREAL, CRANBERRY ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías418kcal / 100g
Proteínas10.9g11.5% de la energía
Grasas14.6g15.4% de la energía
Carbohidratos69.1g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
10.9g (11.5%)
Grasas
14.6g (15.4%)
Carbohidratos
69.1g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías418kcal
Proteínas10.9g
Grasas14.6g
Carbohidratos69.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas22%
Grasas totales22%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY ALMOND CEREAL, CRANBERRY ALMOND revela un aporte de 418 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 14.6g de lípidos y 69.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium