Céréales

COCONUT SUGAR & SPICE FLAVORED SPROUTED INSTANT OATMEAL, COCONUT SUGAR & SPICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines13.9g15.6% de l'énergie
Lipides5.6g6.3% de l'énergie
Glucides69.4g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.9g
Protéines
13.9g (15.6%)
Lipides
5.6g (6.3%)
Glucides
69.4g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines13.9g
Lipides5.6g
Glucides69.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines28%
Lipides totaux9%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de COCONUT SUGAR & SPICE FLAVORED SPROUTED INSTANT OATMEAL, COCONUT SUGAR & SPICE indiquent 389 calories pour 100g. Ce produit offre 13.9g de protéines, 5.6g de lipides et 69.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc