Cereal
COCONUT SUGAR & SPICE FLAVORED SPROUTED INSTANT OATMEAL, COCONUT SUGAR & SPICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas13.9g15.6% de la energía
Grasas5.6g6.3% de la energía
Carbohidratos69.4g78.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
13.9g (15.6%)Grasas
5.6g (6.3%)Carbohidratos
69.4g (78.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas13.9g
Grasas5.6g
Carbohidratos69.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas28%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de COCONUT SUGAR & SPICE FLAVORED SPROUTED INSTANT OATMEAL, COCONUT SUGAR & SPICE muestra 389 calorías por 100g. Ofrece 13.9g de proteínas, 5.6g de grasas y 69.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes