Céréales

COCONUT MAPLE COCONUT, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, FLAXSEEDS, CHIA SEEDS AND MAPLE SYRUP GRAIN FREE ORGANIC GRANOLA, COCONUT MAPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories533kcal / 100g
Protéines13.3g14.8% de l'énergie
Lipides43.3g48.2% de l'énergie
Glucides33.3g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.9g
Protéines
13.3g (14.8%)
Lipides
43.3g (48.2%)
Glucides
33.3g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories533kcal
Protéines13.3g
Lipides43.3g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines27%
Lipides totaux67%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 533 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche127minutes
🧘‍♀️Yoga190minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT MAPLE COCONUT, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, FLAXSEEDS, CHIA SEEDS AND MAPLE SYRUP GRAIN FREE ORGANIC GRANOLA, COCONUT MAPLE apporte 533 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 43.3g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium