Cereal

COCONUT MAPLE COCONUT, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, FLAXSEEDS, CHIA SEEDS AND MAPLE SYRUP GRAIN FREE ORGANIC GRANOLA, COCONUT MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías533kcal / 100g
Proteínas13.3g14.8% de la energía
Grasas43.3g48.2% de la energía
Carbohidratos33.3g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.9g
Proteínas
13.3g (14.8%)
Grasas
43.3g (48.2%)
Carbohidratos
33.3g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías533kcal
Proteínas13.3g
Grasas43.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas27%
Grasas totales67%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar127minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT MAPLE COCONUT, SUNFLOWER SEEDS, PUMPKIN SEEDS, FLAXSEEDS, CHIA SEEDS AND MAPLE SYRUP GRAIN FREE ORGANIC GRANOLA, COCONUT MAPLE revela un aporte de 533 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 43.3g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium