Céréales

COCONUT ALMOND IRRESISTIBLE COMBINATION OF COCONUT, CRUNCHY ALMONDS AND GOLDEN HONEY PREMIUM GRANOLA, COCONUT ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories491kcal / 100g
Protéines10.9g11.3% de l'énergie
Lipides25.4g26.4% de l'énergie
Glucides60g62.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.3g
Protéines
10.9g (11.3%)
Lipides
25.4g (26.4%)
Glucides
60g (62.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories491kcal
Protéines10.9g
Lipides25.4g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines22%
Lipides totaux39%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 491 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche117minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCONUT ALMOND IRRESISTIBLE COMBINATION OF COCONUT, CRUNCHY ALMONDS AND GOLDEN HONEY PREMIUM GRANOLA, COCONUT ALMOND apporte 491 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 25.4g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium