Céréales

COCOA CRUNCH CRISPY LIGHT GRANOLA, COCOA CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories473kcal / 100g
Protéines7.3g7.7% de l'énergie
Lipides18.2g19.2% de l'énergie
Glucides69.1g73.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
7.3g (7.7%)
Lipides
18.2g (19.2%)
Glucides
69.1g (73.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories473kcal
Protéines7.3g
Lipides18.2g
Glucides69.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux28%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 473 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COCOA CRUNCH CRISPY LIGHT GRANOLA, COCOA CRUNCH apporte 473 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 18.2g de lipides et 69.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C