Céréales
CINNAMON RAISIN PEANUT BUTTER OATMEAL, CINNAMON RAISIN PEANUT BUTTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines7.1g19.1% de l'énergie
Lipides6.5g17.5% de l'énergie
Glucides23.5g63.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.1g
Protéines
7.1g (19.1%)Lipides
6.5g (17.5%)Glucides
23.5g (63.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines7.1g
Lipides6.5g
Glucides23.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux10%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CINNAMON RAISIN PEANUT BUTTER OATMEAL, CINNAMON RAISIN PEANUT BUTTER contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 6.5g de graisses et 23.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients