Céréales

CINNAMON OAT WITH FLAX SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, CINNAMON OAT WITH FLAX SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines10g11.8% de l'énergie
Lipides11.7g13.8% de l'énergie
Glucides63.3g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
10g (11.8%)
Lipides
11.7g (13.8%)
Glucides
63.3g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines10.0g
Lipides11.7g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux18%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CINNAMON OAT WITH FLAX SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, CINNAMON OAT WITH FLAX SEEDS contient au total 367 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 11.7g de graisses et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium