Cereal

CINNAMON OAT WITH FLAX SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, CINNAMON OAT WITH FLAX SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas10g11.8% de la energía
Grasas11.7g13.8% de la energía
Carbohidratos63.3g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
10g (11.8%)
Grasas
11.7g (13.8%)
Carbohidratos
63.3g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas10.0g
Grasas11.7g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON OAT WITH FLAX SEEDS HEALTHY GRAINS GRANOLA, CINNAMON OAT WITH FLAX SEEDS proporciona 367 kcal. Contiene 10g de proteínas, 11.7g de grasas y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium