Céréales

CHOCOLATE CRUNCH CEREAL, CHOCOLATE CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines19.2g20.4% de l'énergie
Lipides13.5g14.3% de l'énergie
Glucides61.5g65.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.2g
Protéines
19.2g (20.4%)
Lipides
13.5g (14.3%)
Glucides
61.5g (65.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines19.2g
Lipides13.5g
Glucides61.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines38%
Lipides totaux21%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE CRUNCH CEREAL, CHOCOLATE CRUNCH apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.2g de protéines, 13.5g de lipides et 61.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc