Céréales

CHOCOLATE BANANA + PEANUT BUTTER OVERNIGHT OATS, CHOCOLATE BANANA + PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories397kcal / 100g
Protéines20.6g22.8% de l'énergie
Lipides9.6g10.6% de l'énergie
Glucides60.3g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.5g
Protéines
20.6g (22.8%)
Lipides
9.6g (10.6%)
Glucides
60.3g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories397kcal
Protéines20.6g
Lipides9.6g
Glucides60.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines41%
Lipides totaux15%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 397 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga142minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE BANANA + PEANUT BUTTER OVERNIGHT OATS, CHOCOLATE BANANA + PEANUT BUTTER contient au total 397 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.6g de protéines, 9.6g de graisses et 60.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium