Céréales

CHERRY GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines10.7g11.1% de l'énergie
Lipides53.6g55.6% de l'énergie
Glucides32.1g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
10.7g (11.1%)
Lipides
53.6g (55.6%)
Glucides
32.1g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines10.7g
Lipides53.6g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines21%
Lipides totaux82%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHERRY GRANOLA apporte 607 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 53.6g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron