Céréales

CHERRY & BLUE RASPBERRY CEREAL, CHERRY & BLUE RASPBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines5.3g5.6% de l'énergie
Lipides2.6g2.7% de l'énergie
Glucides86.8g91.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.7g
Protéines
5.3g (5.6%)
Lipides
2.6g (2.7%)
Glucides
86.8g (91.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines5.3g
Lipides2.6g
Glucides86.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHERRY & BLUE RASPBERRY CEREAL, CHERRY & BLUE RASPBERRY contient au total 342 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 2.6g de graisses et 86.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium