Céréales
CEREAL, MARSHMALLOW MATEYS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories382kcal / 100g
Protéines5.9g6.5% de l'énergie
Lipides2.9g3.2% de l'énergie
Glucides82.4g90.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total91.2g
Protéines
5.9g (6.5%)Lipides
2.9g (3.2%)Glucides
82.4g (90.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories382kcal
Protéines5.9g
Lipides2.9g
Glucides82.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines12%
Lipides totaux4%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche91minutes
🧘♀️Yoga136minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CEREAL, MARSHMALLOW MATEYS contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 2.9g de graisses et 82.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients