Müsli
CEREAL, MARSHMALLOW MATEYS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein5.9g6.5% der Energie
Fett2.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate82.4g90.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
5.9g (6.5%)Fett
2.9g (3.2%)Kohlenhydrate
82.4g (90.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate82.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CEREAL, MARSHMALLOW MATEYS enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 2.9g Fett und 82.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten