Céréales

CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines2.5g2.7% de l'énergie
Lipides5g5.4% de l'énergie
Glucides85g91.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.5g
Protéines
2.5g (2.7%)
Lipides
5g (5.4%)
Glucides
85g (91.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines2.5g
Lipides5.0g
Glucides85.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines5%
Lipides totaux8%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CEREAL indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 5g de lipides et 85g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc