Céréales

BLUEBERRY POMEGRANATE CRUNCH INFUSED CRISPY RICE AND FLAKES WITH OAT CLUSTERS AND DRIED BLUEBERRIES, BLUEBERRY POMEGRANATE CRUNCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories436kcal / 100g
Protéines9.1g9.6% de l'énergie
Lipides10.9g11.5% de l'énergie
Glucides74.6g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
9.1g (9.6%)
Lipides
10.9g (11.5%)
Glucides
74.6g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories436kcal
Protéines9.1g
Lipides10.9g
Glucides74.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines18%
Lipides totaux17%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 436 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY POMEGRANATE CRUNCH INFUSED CRISPY RICE AND FLAKES WITH OAT CLUSTERS AND DRIED BLUEBERRIES, BLUEBERRY POMEGRANATE CRUNCH contient au total 436 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 10.9g de graisses et 74.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium