Céréales
BLUEBERRY FLAX WITH PREBIOTIC FIBER SUPERFOOD OATMEAL, BLUEBERRY FLAX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories372kcal / 100g
Protéines9.3g10.8% de l'énergie
Lipides7g8.1% de l'énergie
Glucides69.8g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.1g
Protéines
9.3g (10.8%)Lipides
7g (8.1%)Glucides
69.8g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories372kcal
Protéines9.3g
Lipides7.0g
Glucides69.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY FLAX WITH PREBIOTIC FIBER SUPERFOOD OATMEAL, BLUEBERRY FLAX contient au total 372 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 7g de graisses et 69.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients