Cereal
BLUEBERRY FLAX WITH PREBIOTIC FIBER SUPERFOOD OATMEAL, BLUEBERRY FLAX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas9.3g10.8% de la energía
Grasas7g8.1% de la energía
Carbohidratos69.8g81.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.1g
Proteínas
9.3g (10.8%)Grasas
7g (8.1%)Carbohidratos
69.8g (81.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas9.3g
Grasas7.0g
Carbohidratos69.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY FLAX WITH PREBIOTIC FIBER SUPERFOOD OATMEAL, BLUEBERRY FLAX proporciona 372 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 7g de grasas y 69.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes