Céréales
BLUEBERRY & FLAX FLAVORED GRANOLA, BLUEBERRY & FLAX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories443kcal / 100g
Protéines8.2g8.5% de l'énergie
Lipides14.8g15.3% de l'énergie
Glucides73.8g76.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.8g
Protéines
8.2g (8.5%)Lipides
14.8g (15.3%)Glucides
73.8g (76.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories443kcal
Protéines8.2g
Lipides14.8g
Glucides73.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie22%
Protéines16%
Lipides totaux23%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 443 kcal)
🏃♂️Course40minutes
🚴♀️Vélo50minutes
🚶♂️Marche105minutes
🧘♀️Yoga158minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY & FLAX FLAVORED GRANOLA, BLUEBERRY & FLAX contient au total 443 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 14.8g de graisses et 73.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients