Céréales

BLUEBERRY CHIA BUCKWHEAT MUESLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines10.5g12.7% de l'énergie
Lipides7g8.5% de l'énergie
Glucides64.9g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
10.5g (12.7%)
Lipides
7g (8.5%)
Glucides
64.9g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines10.5g
Lipides7.0g
Glucides64.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLUEBERRY CHIA BUCKWHEAT MUESLI indiquent 351 calories pour 100g. Ce produit offre 10.5g de protéines, 7g de lipides et 64.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodium