Cereal

BLUEBERRY CHIA BUCKWHEAT MUESLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas10.5g12.7% de la energía
Grasas7g8.5% de la energía
Carbohidratos64.9g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.4g
Proteínas
10.5g (12.7%)
Grasas
7g (8.5%)
Carbohidratos
64.9g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas10.5g
Grasas7.0g
Carbohidratos64.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY CHIA BUCKWHEAT MUESLI muestra 351 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 7g de grasas y 64.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodium