Céréales

BERRY LIGHTLY SWEETENED CORN CEREAL, BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines5g5.3% de l'énergie
Lipides3.8g4.1% de l'énergie
Glucides85g90.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
5g (5.3%)
Lipides
3.8g (4.1%)
Glucides
85g (90.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines5.0g
Lipides3.8g
Glucides85.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux6%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BERRY LIGHTLY SWEETENED CORN CEREAL, BERRY apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 3.8g de lipides et 85g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin CVitamin A