Cereal

BERRY LIGHTLY SWEETENED CORN CEREAL, BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas5g5.3% de la energía
Grasas3.8g4.1% de la energía
Carbohidratos85g90.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
5g (5.3%)
Grasas
3.8g (4.1%)
Carbohidratos
85g (90.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas5.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos85.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BERRY LIGHTLY SWEETENED CORN CEREAL, BERRY revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 3.8g de lípidos y 85g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin CVitamin A