Céréales
BANANA NUT GRANOLA, BANANA NUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories467kcal / 100g
Protéines10g12.0% de l'énergie
Lipides30g36.0% de l'énergie
Glucides43.3g52.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.3g
Protéines
10g (12.0%)Lipides
30g (36.0%)Glucides
43.3g (52.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories467kcal
Protéines10.0g
Lipides30.0g
Glucides43.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines20%
Lipides totaux46%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga167minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BANANA NUT GRANOLA, BANANA NUT contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 30g de graisses et 43.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients