Céréales
BANANA NUT CRUNCH CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories390kcal / 100g
Protéines10.2g10.8% de l'énergie
Lipides7.6g8.1% de l'énergie
Glucides76.3g81.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
10.2g (10.8%)Lipides
7.6g (8.1%)Glucides
76.3g (81.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories390kcal
Protéines10.2g
Lipides7.6g
Glucides76.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 390 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche93minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BANANA NUT CRUNCH CEREAL contient au total 390 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.2g de protéines, 7.6g de graisses et 76.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients