Müsli
BANANA NUT CRUNCH CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein10.2g10.8% der Energie
Fett7.6g8.1% der Energie
Kohlenhydrate76.3g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
10.2g (10.8%)Fett
7.6g (8.1%)Kohlenhydrate
76.3g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein10.2g
Fett7.6g
Kohlenhydrate76.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA NUT CRUNCH CEREAL enthält insgesamt 390 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.2g Protein, 7.6g Fett und 76.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten