Céréales

APPLE CRANBERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE CRANBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines12.3g14.8% de l'énergie
Lipides4.8g5.8% de l'énergie
Glucides65.8g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.9g
Protéines
12.3g (14.8%)
Lipides
4.8g (5.8%)
Glucides
65.8g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines12.3g
Lipides4.8g
Glucides65.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux7%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE CRANBERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE CRANBERRY apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 4.8g de lipides et 65.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium