Cereal
APPLE CRANBERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE CRANBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas12.3g14.8% de la energía
Grasas4.8g5.8% de la energía
Carbohidratos65.8g79.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.9g
Proteínas
12.3g (14.8%)Grasas
4.8g (5.8%)Carbohidratos
65.8g (79.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas12.3g
Grasas4.8g
Carbohidratos65.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales7%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLE CRANBERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE CRANBERRY revela un aporte de 356 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 4.8g de lípidos y 65.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes