Céréales
APPLE CHEDDAR ROSEMARY FLAVOR INSTANT OATMEAL, APPLE CHEDDAR ROSEMARY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories385kcal / 100g
Protéines10.3g11.5% de l'énergie
Lipides5.1g5.7% de l'énergie
Glucides74.4g82.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.8g
Protéines
10.3g (11.5%)Lipides
5.1g (5.7%)Glucides
74.4g (82.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories385kcal
Protéines10.3g
Lipides5.1g
Glucides74.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLE CHEDDAR ROSEMARY FLAVOR INSTANT OATMEAL, APPLE CHEDDAR ROSEMARY contient au total 385 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 5.1g de graisses et 74.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients