Céréales

ALMONDS CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines7.1g7.5% de l'énergie
Lipides7.1g7.5% de l'énergie
Glucides81g85.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
7.1g (7.5%)
Lipides
7.1g (7.5%)
Glucides
81g (85.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines7.1g
Lipides7.1g
Glucides81.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALMONDS CEREAL contient au total 405 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 7.1g de graisses et 81g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A