Céréales
8 GRAIN HOT CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories366kcal / 100g
Protéines12.2g13.7% de l'énergie
Lipides6.1g6.9% de l'énergie
Glucides70.7g79.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.0g
Protéines
12.2g (13.7%)Lipides
6.1g (6.9%)Glucides
70.7g (79.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories366kcal
Protéines12.2g
Lipides6.1g
Glucides70.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 366 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 8 GRAIN HOT CEREAL contient au total 366 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 6.1g de graisses et 70.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients