Cereal Grains and Pasta
Rice, white, long-grain, parboiled, enriched, dry
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories374kcal / 100g
Protéines7.5g8.4% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides80.9g90.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.4g
Protéines
7.5g (8.4%)Lipides
1g (1.1%)Glucides
80.9g (90.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories374kcal
Protéines7.5g
Lipides1.0g
Glucides80.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 374 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Rice, white, long-grain, parboiled, enriched, dry contient au total 374 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 1g de graisses et 80.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients