Cereal Grains and Pasta

Pasta, dry, enriched

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines13g14.6% de l'énergie
Lipides1.5g1.7% de l'énergie
Glucides74.7g83.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.2g
Protéines
13g (14.6%)
Lipides
1.5g (1.7%)
Glucides
74.7g (83.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines13.0g
Lipides1.5g
Glucides74.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines26%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pasta, dry, enriched apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13g de protéines, 1.5g de lipides et 74.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

MagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincIronFiber