Cereal Grains and Pasta
Pasta, dry, enriched
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías371kcal / 100g
Proteínas13g14.6% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos74.7g83.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.2g
Proteínas
13g (14.6%)Grasas
1.5g (1.7%)Carbohidratos
74.7g (83.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías371kcal
Proteínas13.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos74.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga133minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pasta, dry, enriched revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 1.5g de lípidos y 74.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
MagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincIronFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes