Cereal Grains and Pasta

Noodles, egg, cooked, enriched, with added salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines4.5g14.2% de l'énergie
Lipides2.1g6.6% de l'énergie
Glucides25.2g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.8g
Protéines
4.5g (14.2%)
Lipides
2.1g (6.6%)
Glucides
25.2g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines4.5g
Lipides2.1g
Glucides25.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Noodles, egg, cooked, enriched, with added salt apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 2.1g de lipides et 25.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc