Cereal bars

Cereal or granola bar, peanuts , oats, sugar, wheat germ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories471kcal / 100g
Protéines10.1g10.7% de l'énergie
Lipides19.8g21.0% de l'énergie
Glucides64.4g68.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.3g
Protéines
10.1g (10.7%)
Lipides
19.8g (21.0%)
Glucides
64.4g (68.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories471kcal
Protéines10.1g
Lipides19.8g
Glucides64.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines20%
Lipides totaux30%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cereal or granola bar, peanuts , oats, sugar, wheat germ apporte 471 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.1g de protéines, 19.8g de lipides et 64.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A