Légumes en Conserve
WHOLE KERNEL SWEET CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories30kcal / 100g
Protéines1g15.4% de l'énergie
Lipides0.5g7.7% de l'énergie
Glucides5g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total6.5g
Protéines
1g (15.4%)Lipides
0.5g (7.7%)Glucides
5g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories30kcal
Protéines1.0g
Lipides0.5g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 30 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga11minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE KERNEL SWEET CORN apporte 30 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1g de protéines, 0.5g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients