Légumes en Conserve
WHOLE KERNEL CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines2.4g14.0% de l'énergie
Lipides1.2g7.0% de l'énergie
Glucides13.6g79.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.2g
Protéines
2.4g (14.0%)Lipides
1.2g (7.0%)Glucides
13.6g (79.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines2.4g
Lipides1.2g
Glucides13.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE KERNEL CORN apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 1.2g de lipides et 13.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients