Légumes en Conserve
STEAMED ARTICHOKE HEARTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories71kcal / 100g
Protéines2.4g18.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides10.6g81.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.0g
Protéines
2.4g (18.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
10.6g (81.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories71kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STEAMED ARTICHOKE HEARTS contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 0g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients