Légumes en Conserve

SOUTHWESTERN STYLE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories64kcal / 100g
Protéines2.1g13.6% de l'énergie
Lipides0.5g3.2% de l'énergie
Glucides12.8g83.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.4g
Protéines
2.1g (13.6%)
Lipides
0.5g (3.2%)
Glucides
12.8g (83.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories64kcal
Protéines2.1g
Lipides0.5g
Glucides12.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga23minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWESTERN STYLE CORN apporte 64 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 0.5g de lipides et 12.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium